PlzeňDnes.cz
PlzeňDnes.cz » Zpravodajství » Magazín

Vyzkoušejte hořčíkový olej pro efektivní doplnění minerálu do těla

18.08.2021
Trpíte častou únavou, máte křeče do nohou či rukou a nevíte, čím by to mohlo být? Mnohdy je na vině nedostatek hořčíku. Tento minerál je totiž zodpovědný za celou řadu procesů, kdy jednu z důležitých úloh má pro správné fungování nervového systému. Jenže jak hořčík efektivně a rychle doplnit, když nemáte po ruce žádné tablety?
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Hořčíkový olej pro rychlou a lokální aplikaci


Snad každý zná hořčík ve formě tablet pro doplňování tohoto minerálu do organismu. Jenže to zdaleka není jediný způsob, jak tento minerál doplnit do těla. Existuje totiž hořčíkový olej ve formě spreje. Tento čistý magnesiový olej je možné aplikovat přímo na bolavé a namožené svaly pro efektivní doplnění do konkrétního místa. Koncentrovaný roztok je možné rovnou nastříkat na dané místo, nebo využít pro přidání do koupele k celkovému doplnění tohoto minerálu. Hořčík totiž dobře proniká pokožkou, takže je možné právě i jeho doplnění v této podobě.

Proč doplňovat do organismu hořčík?


Účinky hořčíku v organismu zná většina lidí. Jde o prevenci před únavou, kdy má hořčík na svědomí správný chod nervového systému. Podílí se také na regeneraci svalů. Užívání doplňku stravy či použití hořčíkového spreje je na místě v případě zvýšené psychické a fyzické námahy, ale i ve chvílích, kdy se dlouhodobě cítíte bez energie a trápí vás neustálý pocit únavy.

Na co si dát pozor při výběru kvalitních přípravků


Aby bylo doplnění minerálu opravdu účinné, je potřeby vybrat kvalitní přípravek s obsahem hořčíku. V praxi to znamená především sledovat, v jaké formě je daný minerál obsažen. Hořčíkový olej ve spreji se snadno vstřebává přes pokožku díky tomu, že obsahuje 31% chlorid hořečnatý. Pokud se však rozhodnete spíše pro vnitřní užití hořčíku, vyberte si takový přípravek, který obsahuje bisglycinát hořčíku, který je nejlépe vstřebatelnou formou.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru

Další články z rubriky Magazín

Vodafone nabídne na předplacenou kartu 30 GB dat za 167 Kč měsíčně

V lednu se výrazně rozrostla nabídka předplacených karet od Vodafonu. Přináší tři nové limitované edice. Mimo jiné lze získat 30 GB dat za 167 korun měsíčně. I ten, kdo si potřebuje pečlivě hlídat výdaje, tak může být bez starostí online a ve ...

Repasované notebooky šetří vaši peněženku. Důvodů pro jejich koupi se však najde podstatně více

V dnešní digitální době se zřejmě drtivá většina z vás neobejde bez počítače. A není nutné mluvit jen o stolním PC, stále větší oblibě se totiž těší v ...

Proč se v dnešní době vyplácí chodit na masáže?

Mnozí z vás si v posledních měsících zvykli na práci z domova. Ta sice může být pohodlnější, než když máte povinnost chodit každý den někam na pracovi ...

Rozlučte se s plynem, budoucnost vytápění patří tepelným čerpadlům

Stále naléhavější výzvy ke zmírnění klimatické krize nás všechny nutí přemýšlet o změně vytápění domácností. Místo využívání fosilních paliv je třeba ...

Jaká je nejvýhodnější americká hypotéka?

Americká hypotéka je velmi oblíbeným typem úvěru. Jde o úvěr neúčelový, finanční prostředky tedy můžete využít na cokoliv. Termín hypotéka se však vži ...





Neděle 23.1.2022
Plzeňský kraj
Další regiony »






O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Partneři portálu | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2022 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS
Tento web používá cookies, jeho dalším používáním s touto skutečností souhlasíte. Další informace najdete zde.